«Дом Кадров» Статьи о работе Работа и здоровье
Поиск в материалах

Работа и здоровье

19 июля 2010 12:00 | Работа и здоровье | Прочитано: 1321 раз

Очень часто наша профессиональная деятельность способна вызывать депрессивные состояния. В этой статье, условно разделив профессии на публичные и непубличные, предлагается попытаться не только понять взаимосвязь между определенной профессией и возникающим от нее психологическим дискомфортом, а и найти способ нейтрализации профессиональных депрессий.

01 июня 2010 19:30 | Работа и здоровье | Прочитано: 1575 раз

По результатам проведенных независимых социологических исследований выяснилось, что около 46% жителей крупных городов, буквально, «спят на ходу». А, вызвано это поломкой внутреннего «часового механизма» человека. По-другому – произошел сбой биоритмов.

В чем причина сонливого состояния? На самом деле, причин может быть несколько. Это и ночная бессонница, и недостаток свежего воздуха и солнечного света, ненормированный рабочий график и работа в две, а то и в три смены, душные производственные и офисные помещения, частые посещения дискотек и ночных клубов, а так же, прием некоторых лекарственных препаратов. Кроме того, дневную сонливость провоцируют и ряд заболеваний: сахарный диабет, гипотиреоз, гипотония, ожирение, алкоголизм и депрессия. В итоге, у человека наблюдается снижение общего тонуса, ухудшение памяти и временная потеря работоспособности.

21 мая 2010 13:04 | Работа и здоровье | Прочитано: 2330 раз

Стресс, это вирус! Если он появился в коллективе, то надо срочно искать его причины и устранять их.

Распространенное в народе мнение о том, что все болезни у нас возникают от нервов, имеет под собой серьезное научное обоснование. К сожалению, стрессы очень сильно влияют на нашу работоспособность, настроение, мешают нормальному общению с коллегами по работе. Как же уберечься от стресса, не позволить ему влиять на карьеру? Если ты знаешь причину возникновения стресса , то должен научиться бороться с ней. Вам очень часто приходилось видеть на работе ссорившихся коллег, которые до этой ссоры, всегда ладили, рыдающих сотрудниц, которые начинали плакать из-за неосторожно брошенного кем-то обидного слова. И если в коллективе поселился стресс, то знайте, этот вирус пострашнее гриппа, и от него надо избавляться как можно скорее. Известны сотни примеров, когда стресс разрушал дружные сплоченные коллективы за несколько дней. Так, что же такое стресс? Как его лечить? Как уберечь коллектив и вас от этого страшного, разрушающего организм, заболевания?

11 мая 2010 12:23 | Работа и здоровье | Прочитано: 1555 раз

Многие из тех требований, которые мы предъявляем креслам, необходимым для работы в офисе, совпадают и с нашими требованиями к корпусной мебели. Во-первых, это красивый дизайн, удобство и надежность использования, долговременность и, конечно, солидность. Но корпусную мебель легче выбрать, ведь достаточно одного взгляда на нее, изучение ее функции, а вот мягкую мебель нужно опробовать, посидеть на ней, узнать, подходят ли ее характеристики под вас. Всегда пользуйтесь этим советом, ведь он самый главный из всех. Если вы сумеете правильно выбрать свое рабочее кресло, то увеличите работоспособность и сохраните крепкое здоровье.

21 февраля 2010 20:00 | Работа и здоровье | Прочитано: 947 раз

Каждый пятый обитатель мира уверен, что работа оказывает большое негативное влияние на их здоровье, причем в Украине с этим согласен каждый третий, - таковы результаты выборочного опроса международной рекрутинговой фирмы Kelly Services, опросившей этим летом 115 тыс. респондентов из 33 стран Америки, Европы и Азии (в их числе 4 тыс. - из Украины).

На странице:
1